Wechseljahre... 

....sind keine Krankheit - sondern eine Lebensphase!

...sind nicht nichts - aber auch keine Katastrophe!

...fordern uns heraus - bringen aber auch die Chance für manchen Neuanfang!

...sind nicht der Anfang vom Ende - sondern der Anfang von etwas Neuem! 

In meiner Beratung informiere ich Sie über das Zusammenspiel der Hormone, über Auswirkungen und die einzelnen Phasen in den Wechseljahren.

Gerne spreche ich mit Ihnen auch über Ernährung, Entspannung und Bewegung.

Ich begleite sie ein Stück, kann Ihnen wertvolle Tipps und Anregungen geben – damit Sie mutig und zuversichtlich Ihren weiteren Weg gestalten können.